Hilda Kuperus
Fit ouder worden, SneekOver hoe het is om 99 jaar oud te zijn
Mevrouw Kuperus verhuisde van Almelo naar Groningen om verpleegkunde te studeren. Tijdens een vakantie met studiegenoten ontmoette ze een Friese pastoor. Ze werd verliefd en verhuisde naar Friesland. Op het moment dat ze trouwden, mocht mevrouw Kuperus niet meer werken. Het was haar taak om het huishouden te runnen en voor de kinderen te zorgen. In de podcast vertelt ze over hoe dit vroeger ging.
Nu is mevrouw Kuperus 99 jaar oud. Ze probeert met haar leeftijd zo fit mogelijk te blijven. Zo volgde ze onder andere een valpreventieprogramma voor ouderen. Wat voor tips heeft mevrouw Kuperus om gezond ouder te worden? En wat heeft ze allemaal meegemaakt? Luister naar dit persoonlijke verhaal.